10 промптов Nano Banana Pro для фотосессии из обычного селфи

Фотосессия больше не требует студии, фотографа и недели ожидания. С Nano Banana Pro в Нейроне обычное селфи превращается в готовый кадр: модель сохраняет лицо и дорисовывает свет, локацию и реквизит — от вечернего платья до поля голубых гортензий.

Собрали 10 промптов под разные поводы: день рождения, выпускной, отпуск, День защиты детей и 9 Мая. Полный каталог идей — в разделе с промптами.

Как пользоваться

1. Откройте Нейрон и нажмите «Создать картинку».

2. Выберите модель Nano Banana Pro.

3. Загрузите своё селфи; для кадров с ребёнком или парой добавьте второе фото-референс.

4. Скопируйте промпт из нужной карточки и отправьте его в чат.

5. Поменяйте детали под себя: возраст, одежду, цвет платья, надпись на ленте.

6. Нажмите «Запустить» — если результат почти попал, уточните одну деталь, а не переписывайте весь промпт.

10 готовых промптов

1. Студия

Гламурный портрет ко дню рождения: трёхъярусный торт, свечи с цифрой возраста и серебряная корона на вас — полноценная замена студийной съёмке.

Модель: Nano Banana Pro 🍌 (1K)

Создай гламурный портрет для дня рождения со вспышкой. Фон - простая нейтральная стена, освещённая круглым прожектором, я позирую слегка наклонившись вперед, словно задуваю свечи на торте. Торт большой, белый, трех ярусный. На торте стоят зажжённые свечи в форме числа 25, а также число 25 отображено на стене. На мне обтягивающее белое платье в пол. На голове изящно надета серебряная корона

2. Фотосессия для двоих

Чёрно-белый киношный кадр пары на ночной трассе с двумя спорткарами — для романтической истории в духе большого кино.

Модель: Nano Banana Pro 🍌 (1K)

Используй загруженные фотографии мужчины и женщины как точные референсы внешности. Создай вертикальный чёрно-белый кинематографичный кадр пары на пустой ночной трассе. Мужчина и женщина стоят рядом между двумя современными спорткарами, слегка повернувшись друг к другу; лица хорошо видны, пропорции и индивидуальные черты сохранены без изменений. Одежда лаконичная и тёмная, без логотипов. Мокрый асфальт отражает свет фар, на заднем плане мягкое боке редких дорожных огней. Контрастный свет в стиле нуар, лёгкая плёночная зернистость, объектив 50 mm, малая глубина резкости, реалистичная фотография, формат 4:5. Не добавляй лишних людей, текст и водяные знаки.

3. Отпускное фото за пару секунд — даже если отпуск ещё не скоро

Эффект «фото в фото»: рука с телефоном у иллюминатора самолёта, а на экране — селфи целующейся пары прямо в салоне.

Модель: Nano Banana Pro 🍌 (1K)

Используй две загруженные фотографии как точные референсы лиц пары. Создай реалистичную композицию «фото в фото»: на переднем плане рука держит смартфон у иллюминатора самолёта, а на экране телефона видно селфи этой пары, сидящей рядом в салоне и целующейся. За иллюминатором — яркое голубое небо и мягкие облака. Экран смартфона должен выглядеть естественно: правильная перспектива, блики на стекле и чёткие лица без искажений. Салон современный, спокойные светлые оттенки, дневное освещение, travel-фотография, объектив 35 mm, формат 4:5. Не добавляй надписи, логотипы авиакомпаний и лишние пальцы.

4. Открытка ко Дню защиты детей

Тёплая сценка малыша на асфальте с цветными мелками и крупной надписью «С Днём защиты детей!» — готовая праздничная открытка для родителей.

Модель: Nano Banana Pro 🍌 (1K)

Используй загруженное фото ребёнка как точный референс внешности и возраста. Создай тёплую летнюю сцену во дворе: ребёнок сидит на асфальте рядом с разноцветными мелками и рисует солнце, радугу и цветы. В композиции должна быть крупная, аккуратная и хорошо читаемая надпись «С Днём защиты детей!». Одежда яркая, но естественная, выражение лица радостное и спокойное. Мягкий утренний свет, живые цвета, реалистичная семейная фотография, небольшая глубина резкости, вертикальный формат 4:5. Не меняй черты лица, не добавляй других детей, бренды или водяные знаки.

5. Летняя фотосессия среди гортензий

Fashion-портрет в пышном белом платье среди цветущих голубых гортензий — кадр в эстетике Pinterest и глянцевых журналов.

Модель: Nano Banana Pro 🍌 (1K)

Используй загруженное селфи как точный референс внешности. Создай летний fashion-портрет в полный рост: девушка стоит среди высоких кустов цветущей голубой гортензии в пышном белом платье из лёгкой многослойной ткани. Поза естественная, взгляд направлен в камеру, лицо и пропорции полностью сохранены. Мягкий рассеянный свет пасмурного дня, нежная сине-белая палитра, реалистичная фактура цветов и ткани, редакционная съёмка для глянцевого журнала, объектив 85 mm, f/2.2, вертикальный формат 4:5. Не добавляй текст, украшения на лицо, лишние пальцы и водяные знаки.

6. Папа с сыном

Крупный студийный портрет отца и сына на глубоком чёрном фоне — кадр про связь поколений для семейного архива.

Модель: Nano Banana Pro 🍌 (1K)

Создай выразительный крупноплановый студийный портрет с полным сохранением внешности персонажей — черты лица, пропорции и индивидуальные особенности должны точно соответствовать референсным фотографиям без изменений.

Композиция цветная, кинематографичная, с акцентом на эмоциональное взаимодействие мужчины и мальчика.

Мужчина расположен на заднем плане. Его лицо скрыто частично: не видны рот и большая часть головы, в кадре остаются только глаза и лоб. Он смотрит прямо в объектив. Одежда тёмная, без отвлекающих деталей.

Мальчик находится ближе к камере, на переднем плане. Его взгляд также направлен прямо в кадр, выражение лица серьёзное и спокойное. Он одет в тёмную одежду, поддерживающую общую атмосферу снимка.

Фон практически чёрный, глубокий и минималистичный. Свет мягкий, но с драматичным характером — освещение концентрируется исключительно на лицах и подчёркивает их черты. Источник света расположен высоко, создавая выразительный объём и кинематографичный эффект.

Тон кожи должен оставаться полностью естественным и реалистичным, точно как на исходных изображениях.

Главная идея кадра — ощущение глубокой эмоциональной связи между мужчиной и мальчиком, переданное через взгляды и композицию.

Формат изображения: вертикальный 9:16.

7. Выпускница

Портрет на Последнем звонке: школьная форма с фартуком, банты и лента «Выпускник 2026» с букетом — на память о прощании со школой.

Модель: Nano Banana Pro 🍌 (1K)

Используй внешность девушки с загруженного фото как точный референс — черты лица должны быть полностью сохранены без изменений.

Сцена: выпускница на празднике последнего звонка стоит во дворе школы. Поза спокойная и уверенная, с мягкой женственной пластикой. На лице — лёгкая естественная улыбка, взгляд направлен прямо в камеру.

На девушке классическая школьная форма в стилистике последнего звонка: тёмное платье с белым фартуком, большие белые банты и бордовая лента через плечо с чёткой золотой надписью «Выпускник 2026». В руках она держит небольшой аккуратный букет цветов.

На заднем плане — весенний школьный двор с мягко размытым окружением. Освещение тёплое и солнечное, создающее атмосферу праздничного майского дня.

Композиция чистая и визуально аккуратная, с кинематографичной эстетикой школьного портрета и реалистичной передачей эмоций.

Стиль изображения: ультрареализм, 8K, высокая детализация, вертикальный формат 4:5.
Резкий фокус на лице, небольшая глубина резкости и естественное боке. HDR-освещение, cinematic color grading, съёмка в стиле объектива 85mm с диафрагмой f/1.8–f/2.2. Основной свет расположен под углом около 45°, мягкие тени, лёгкий контровой свет для отделения фигуры от фона. Натуральный баланс белого, реалистичная текстура кожи с видимыми порами и естественными бликами.

8. Портрет

Винтажный военный портрет с медалями и пилоткой-звездой у цветущего дерева — к 9 Мая и Дню Победы.

Модель: Nano Banana Pro 🍌 (1K)

Создай фотореалистичный портрет женщины, строго сохранив её внешность без малейших изменений (100% соответствие чертам лица).

Сцена выполнена в стилистике винтажной военной фотографии середины XX века. В кадре — женщина, показанная по пояс, стоящая на фоне цветущего весеннего дерева. Её корпус слегка развернут в сторону камеры, осанка прямая, плечи расправлены. Обе руки подняты к голове — она аккуратно придерживает пилотку с красной звездой.

Голова немного запрокинута вверх, взгляд устремлён в небо. Выражение лица светлое, вдохновлённое, с ощущением внутреннего подъёма и спокойной силы.

На груди аккуратно размещены медали и орденские ленты, а ремень с металлической пряжкой подчёркивает линию талии. Волосы собраны в аккуратный низкий пучок.

Окружение дополнено ветвями цветущего дерева с нежными белыми цветами, создающими мягкий весенний антураж. На заднем плане — лёгкое размытие (боке), через которое едва просматривается силуэт здания.

Освещение — мягкий естественный дневной свет с тёплым весенним оттенком.

Технические параметры и стиль:
cinematic historical portrait, объектив 85mm, f/2, ISO 100, вертикальный формат 9:16. Высокая детализация кожи и ткани формы, натуральная цветокоррекция с тёплым оттенком, эффект профессиональной съёмки.

9. Встреча с собой из детства

Взрослая именинница с тортом у зеркала, а в отражении — она же ребёнком: эмоциональный кадр-встреча с собой из прошлого.

Модель: Nano Banana Pro 🍌 (1K)

Используй первое загруженное фото как точный референс взрослой женщины, а второе — как референс её внешности в детстве. Создай реалистичный эмоциональный кадр ко дню рождения: взрослая женщина стоит перед большим зеркалом и держит небольшой торт с зажжёнными свечами, а в отражении вместо взрослой версии видна она же ребёнком с теми же узнаваемыми чертами лица. Обе версии смотрят друг на друга. Уютная комната, тёплый вечерний свет, мягкие золотистые оттенки, естественные эмоции, кинематографичная фотография, объектив 50 mm, формат 4:5. Сохрани корректную геометрию зеркала и рук; не добавляй текст и посторонних людей.

10. Черновик фото на документы на белом фоне

Нейтральный портрет на чисто-белом фоне из обычного селфи — для предварительной подготовки перед официальной съёмкой.

Модель: Nano Banana Pro 🍌 (1K)

Используй загруженное селфи как точный референс внешности. Создай нейтральный фронтальный портрет по плечи на ровном чисто-белом фоне. Голова расположена прямо, взгляд в камеру, выражение лица спокойное, рот закрыт. Мягкий равномерный свет без жёстких теней, естественный тон и фактура кожи, однотонная тёмная одежда без логотипов, волосы не закрывают глаза. Не меняй черты лица, возраст и пропорции, не применяй бьюти-ретушь, не добавляй аксессуары, текст и водяные знаки. Вертикальный формат 3:4, высокая детализация.

Такой результат используйте как черновик: требования к официальным документам зависят от ведомства, а итоговый файл должен проверить человек или фотосалон.

Что дальше

Промпты легко адаптировать: меняйте возраст, одежду, локацию и реквизит прямо в тексте. Запустить съёмку можно в Нейроне — Nano Banana Pro сохранит лицо с вашего селфи. Новые идеи каждую неделю — в разделе «Промпты», остальные инструменты — на neironai.com.